Salatbar: FRISÉE - Salat - Rezept von Rezeptsammlerin

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    Folgendes ist Salatbar: FRISÉE - Salat - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Rezeptsammlerin geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Salatbar: FRISÉE - Salat - Rezept


    Salatbar: FRISÉE - Salat - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    Zutaten:
    1 Kopf Frisèesalat frisch
    Zutaten Dressing:
    1 TL Orangensenf
    2 kleine Drillinge gegart -Kartoffeln-
    Salz + Pfeffer
    2 EL Traubenkernöl
    2 EL Balsamico mild hell
    2 EL Wasser
    1 Bd Frühlingszwiebeln frisch -nur das weiße-
    2 TL (gestr) Orangenzucker


    Vorbereitung für Salatbar: FRISÉE - Salat - Rezept


    1. Den Kopf Salat im Ganzen gut durch kaltes Wasser ziehen. In eine Salatschleuder geben und trocken schleudern.
    2. Die Frühlingszwiebeln säubern und die erste Schicht abziehen. Nur die weißen Enden in kleine Scheibchen schneiden. Das Grün für spätere Zubereitungen aufheben.
    3. Frisèe Salatkopf locker zusammenrollen und den Strunk abschneiden. Jetzt den Salat in 0,5 cm feine Streifen schneiden. Die letzten 2 cm nicht mitverwenden (sind bitter). Salatstreifen in eine Schüssel geben und auflockern.
    4. In einer zweiten Schüssel die Salatsauce fertigen. Frisch gekochte Kartoffel mit einer Kuchengabel fein zerdrücken. Senf und Öl zugeben und ebenfalls unter die Kartoffel mischen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Essig und Wasser zugeben und gut vermischen. Salatsauce abschmecken ... evtl. nachwürzen.
    5. Vor dem Servieren die Frühlingsröllchen und das Dressing unter den Frisèe-Salat mischen ... portioniert servieren. Ich hatte diesen Salat als Beilage zum gebratenen Saibling.



    Salatbar: FRISÉE - Salat - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 04.02.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1716 (410)
    Eiweiß 0,5 g
    Kohlenhydrate 0,5 g
    Fett 45,8 g


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