Gemüsesticks mit Tzatziki - Rezept durch Schmeckt nicht gibt's nicht
Hier ist es Gemüsesticks mit Tzatziki - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Schmeckt nicht gibt's nicht geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Gemüsesticks mit Tzatziki - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 500 g | Gemüse gemischt, z. B. Zucchini, Paprika, Möhren |
| 1 | Gurke |
| 140 g | Quark Halbfettstufe |
| 150 g | Joghurt griechisch |
| 3 | Knoblauchzehen jung |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 2 TL | Zitrone Fruchtsaft |
ZUBEREITUNG Gemüsesticks mit Tzatziki - Rezept
- Das Gemüse waschen und in mundgerechte Sticks schneiden.
- Die Salatgurke waschen und auf einer Kastenreibe grob reiben. In einem Tuch ausdrücken und in einer Schüssel mit dem Quark und Joghurt verrühren.
- Den jungen Knoblauch putzen, anschließend hacken und in die Schüssel geben. Zum Schluss alles mit Salz, Pfeffer und Zitrone würzen.
Gemüsesticks mit Tzatziki - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 25.03.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 418 (100) |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| Fett | 4,5 g |
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