Griechischer Bauernsalat Rezept von Das perfekte Dinner
Folgendes ist Griechischer Bauernsalat Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Das perfekte Dinner geschrieben und kann für 5 Portionen serviert werden.
Griechischer Bauernsalat Rezept
Zutaten für 5 Personen
| 250 g | Cocktailtomaten |
| 250 g | Oliven |
| 1 Stk. | Salatgurke |
| 2 Stk. | Zwiebeln rot |
| 250 g | Feta |
| 1 Stk. | Zucchini |
| 3 Stk. | Knoblauchzehen |
| 1 Bd | Petersilie |
| 1 Bd | Basilikum |
| Olivenöl | |
| Balsamico | |
| Meersalz | |
| Pfeffer |
ZUBEREITUNG Griechischer Bauernsalat Rezept
- Die Zucchini und die Aubergine in Scheiben schneiden und in Olivenöl anbraten. Während des Bratens nach Belieben pfeffern und salzen. Sobald die Scheiben leichte Röstspuren aufweisen aus der Pfanne nehmen und zum Abtropfen und abkühlen auf ein Küchentuch legen.
- Die Cocktailtomaten halbieren oder vierteln (je nach Größe), die Schlangengurke schälen und in ca. 1cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln ebenfalls würfeln, die Knoblauchzehen klein hacken. Den Fetakäse ebenfalls in ca. 1 cm große Würfel zerteilen. Je nach Größe der Oliven können diese so belassen werden.
- Cocktailtomaten, Schlangengurke, Zwiebeln, Oliven und Knoblauch in eine Schüssel geben und vermengen, anschließend auf einem tiefen Teller anrichten. Aubergine und Zucchini werden an den Tellerrand gelegt, der Fetakäse wird in gewürfelter Form oben auf gelegt. Mit Olivenöl und Balsamicoessig überträufeln, anschließend pfeffern und salzen. Zuletzt wird die Petersilie und das Basilikum leicht zerrupft und über den Salat gegeben.
Griechischer Bauernsalat Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 18.02.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 594 (142) |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g |
| Fett | 12,0 g |
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