pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept von 1.23457E+12
Folgendes ist pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von 1.23457E+12 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 | Schweinefilet, pflanzencreme |
| 1 | Zwiebel gewürfelt |
| 2 Esslöffel (gestrichen) | grüner pfeffer |
| 2 Esslöffel | Tomatenketchup |
| 0,125 Liter | Brühe gekörnt |
| 350 Gramm | grüne Bohnen |
| 6 Scheiben | Speck durchwachsen |
| Butter | |
| 1 | Zwiebel gewürfelt |
| Kartoffelkroketten oder pommes frittes | |
| salz, pfeffer, |
ZUBEREITUNG pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept
- schweinefilet in steaks schneiden, pfeffern und in pflanzencreme anbraten. aus der pfanne nehmen, salzen. in dem fett die zwiebel glasig braten. brühe, tomatenketchup in die pfanne geben und verrühren. den grünen pfeffer aus dem glas in die sauce geben und mit der gabel zerdrücken. fleisch salzen und 15 minuten in der sauce garen. bohnen kochen oder aus der dose zu bündchen mit speck umwickeln. in butter zwiebel anschwitzen, die bohnen dazugeben, pfeffern und salzen. dazu kroketten oder pommes frites reichen.
pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 28.12.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 284 (68) |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g |
| Fett | 1,1 g |
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