Hähnchenbrust auf Tomaten-Zucchini-Gemüse - Rezept Durch Rosalinde111

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    Folgendes ist Hähnchenbrust auf Tomaten-Zucchini-Gemüse - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Rosalinde111 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hähnchenbrust auf Tomaten-Zucchini-Gemüse - Rezept


    Hähnchenbrust auf Tomaten-Zucchini-Gemüse - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    600 g Hähnchenbrustfilet a 150g
    1 Schalotte
    3 EL Pesto Rosso
    8 Tomaten
    250 g Zucchini
    2 Zwiebeln
    2 Knoblauchzehen
    2 EL Butterschmalz
    100 ml Gemüsebrühe
    Salz, Pfeffer, Majoran zum würzen


    ZUBEREITUNG Hähnchenbrust auf Tomaten-Zucchini-Gemüse - Rezept


    1. Hähnchenfilets zwischen 2 Glasichtfolien dünn ausstreichen, leicht salzen und pfeffern. Die Schalotte schälen, fein würfeln und unter die Pesto Rosso mischen. Auf dem Fleisch verteilen, aufrollen und mit Hplzspießchen fixieren.
    2. Tomaten und Zucchini waschen, putzen, in Spalten bzw. Scheiben schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen und in kleine Würfel hacken.
    3. Rouladen in heißem Butterschmalz rundherum goldbraun anbraten. Zwiebeln zugeben und glasig dünsten, dann die Tomaten, Zucchini, Knoblauch und die Brühe zugeben. Alles mit Majoran, Salz und Pfeffer würzen und zugedeckt ca. 10 - 15 Minuten sanft schmoren. Dazu paßt wunderbar: Reis oder kurze Nudeln... z.B. Rigatoni



    Hähnchenbrust auf Tomaten-Zucchini-Gemüse - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 22.02.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 514 (123)
    Eiweiß 0,4 g
    Kohlenhydrate 1,5 g
    Fett 13,0 g


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