Hier ist es Schinken - Ei - Nester - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Binesumm84 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Schinken - Ei - Nester - Rezept
Zutaten für 2 Personen
4
Eier
4Scheiben
Kochschinken
Salz
Pfeffer
Kräuter
ZUBEREITUNG Schinken - Ei - Nester - Rezept
Schinken in eine Muffinform legen (nur Silikon, oder ein Muffinblech nehmen, Papier geht nicht!)
Jeweils ein Ei reinschlagen und würzen.
Dann entweder im Ofen bei 190C 35min. Oder für faule in der Mikrowelle bei 600watt ca. 5-8min.
Ich hab sie in eine schüssel gestellt und abgedeckt in die Mikrowelle gestellt.Zwischendurch immer mal gucken.
Dann nach wunsch noch Kräuter drüber .
Für Weight Watchers, einer hat nur 3pp oder ist als Sattmacher anzurechnen, super varialbel und sättigend.
Schinken - Ei - Nester - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ € €
veröffentlicht am
27.09.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
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