Dutch oven Mississippi - Rezept geschrieben von Jungegranny
Folgendes ist Dutch oven Mississippi - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Jungegranny geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Dutch oven Mississippi - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 4 | Paprikaschoten rot |
| 2 | Paprikaschoten gelb |
| 1 | Gemüsezwiebel |
| 3 gross | Tomaten |
| 2 | Zucchini |
| 4 | Knoblauchzehen frischer |
| 500 gr. | Beefsteakhackfleisch |
| 4 Esslöffel | Erdnussöl |
| 3 Teelöffel | Paprika edelsüß |
| 1 Teelöffel | Paprikapulver scharf |
| Salz | |
| 4 Esslöffel | Pecannuss geröstet |
ZUBEREITUNG Dutch oven Mississippi - Rezept
- Das Gemüse in große Stücke schneiden. Die Tomaten entkernen. Den Knoblauch kleinhacken. Das Oel in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch anbraten. Das gesamte Gemüse - ausser der Tomaten - mit in die Pfanne geben und anschmoren lassen. Die Gewürze dazugeben und gut verrühren. Dann die Tomaten in die Pfanne geben, gut durchrühren, von der Kochstelle nehmen und ca. 5 Minuten abgedeckelt stehen lassen. Eventuell nochmals abschmecken.
- Zum Schluss die gerösteten Pecannüsse darüber geben (kann man auch weg lassen)
Dutch oven Mississippi - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 23.02.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 707 (169) |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| Fett | 14,6 g |
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