Gefüllte Zucchini - Rezept By kuechenschelle

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    Hier ist es Gefüllte Zucchini - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von kuechenschelle geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gefüllte Zucchini - Rezept


    Gefüllte Zucchini - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    4 Ballzucchinis
    300 g Hackfleisch gemischt
    2 große Zwiebeln
    2 Knoblauchzehen
    1 altbackenes Brötchen
    Milch
    6 reife Tomaten
    Salz, Pfeffer, Öl
    1 Ei
    1 EL Senf


    ZUBEREITUNG Gefüllte Zucchini - Rezept


    1. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln und in etwas Öl glasig dünsten, abkühlen lassen. Das Brötchen in Milch einweichen.Vom Zucchini die Deckel abschneiden und das Innenleben bis auf ca.1/2 cm Rand ausschälen.Das Hackfleisch in eine Schüssel geben, dazu das Ei, die Hälfte der Zwiebelmasse, den Senf, das ausgedrückte Brötchen und Salz und Pfeffer. Einen Teil der ausgehöhlten Zucchinimasse fein würfeln und zugeben.Alles gründlich verkneten, abschmecken.
    2. Für die Tomatensoße die Tomaten vierteln in einen Mixer geben. Dazu die restlichen Zwiebeln, Sal, Pfeffer und etwas Öl. Gut mixen. Ggf. noch 100 ml Wasser zufügen. Kräftig abschmecken. Zucchini in eine Auflaufform setzen, den Deckeln mit einem Zahnstocher obenauf fixieren.Soße eingießen.Alles bei ca. 170 Grad Umluft etwa 45 Minuten garen lassen.
    3. Ich habe noch gebratene Pfifferlinge als "Topping" zugegeben.Mit Baguette oder auch Reis, Kartoffelmus ... servieren.



    Gefüllte Zucchini - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.07.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 891 (213)
    Eiweiß 18,4 g
    Kohlenhydrate 0,5 g
    Fett 15,5 g


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