Gemüse - Ziegenfrischkäse Quiche - Rezept Eingereicht von kuchentiger

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    Hier ist es Gemüse - Ziegenfrischkäse Quiche - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von kuchentiger geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gemüse - Ziegenfrischkäse Quiche - Rezept


    Gemüse - Ziegenfrischkäse Quiche - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    Das Gemüse :
    2 EL Olivenöl extra vergine
    2 Stk. Zwiebel
    300 g Karotte gelb
    300 g Bohnen grün frisch
    120 g Kohlrabi frisch
    130 g Zucchini
    2 EL Kräuter der Saison Mix
    1 Stk Chilischote
    Der Guss
    150 g Ziegenfrischkäse versch.
    2,5 dl Sahne 10% Fett
    2,5 dl Milch
    60 g Bergkäse fein gerieben
    Salz-Pfeffer-Muskat
    wer mag Paprika
    Ausserdem :
    1 Stk Quicheform
    etwas Butter
    etwas Mehl
    270 g Kuchenteig
    2 EL Brotkrumen fein


    ZUBEREITUNG Gemüse - Ziegenfrischkäse Quiche - Rezept


    1. Zwiebel und Knoblauch schälen,hacken. Karotte schälen, in Scheiben schneiden.Bohnen waschen, rusten, halbieren oder drittel, 12 ganzen Bohnen aufbewahren. Kohlrabi schälen, Zucchini rusten,beiden in Scheiben ( paysanne ) schneiden. Kräuter und Chilischote hacken. Quicheform grosszügig mit Butter einfetten,mit Mehl bestreuen. Die Quicheform mit der aufgetauter Teig belegen,gut andrücken, mit einer Gabel stupfen. Im Kühlschrank ca 30 Min ruhen lassen.
    2. Karotten und Bohnen in Salzwasser Knapp bissfest kochen, rausnehmen, im Kalt--wasser abschrecken. In einer Bratpfanne Öl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch daringoldgelb anbraten, Kohlrabi, Zucchini, Kräuter und Chili mitbraten, knapp bissfest.
    3. In einer Schüssel den Ziegenfrischkäse mit Sahne und Milch zu einer Crème rühren.Mit Salz, Pfeffer, Muskat und wenn man mag Paprika würzen
    4. Quicheform aus der Kühlschrank nehmen, mit Brotkrumen bestreuen, das Gemüsedarin verteilen, Guss darin giessen mit geriebener Bergkäse bestreuen. Die ganzenBohnen im Kreis herum platzieren.
    5. In auf 180°C vorgeheizter Ofen ca. 45 - 55 Min backen. Rausnehmen 10 -15 Minruhen lassen, dann erst schneiden.
    6. Wir hatten eine feine gemischte Blattsalat dazu. Mit ein Glas Rosé oder herberWeisswein lasst sich ein schöner Abend ausklingen.kann auch als Vorspeise für 10 - 12 Person. serviert werden.



    Gemüse - Ziegenfrischkäse Quiche - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.06.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 485 (116)
    Eiweiß 4,4 g
    Kohlenhydrate 6,2 g
    Fett 8,2 g


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