Bandnudeln mit Spitzkohl und Lachs - Rezept von Sheeva1960
Hier ist es Bandnudeln mit Spitzkohl und Lachs - Rezept. Dieses Rezept von Sheeva1960 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Bandnudeln mit Spitzkohl und Lachs - Rezept
Zutaten für 2 Personen
300 gr. | Spitzkohl frisch |
1 | Schalotte gewürfelt |
2 TL | Butter |
150 gr. | Schmand |
180 gr. | Bandnudeln |
160 gr. | Lachsfilet |
Salz und Pfeffer | |
1 EL | Rapsöl |
1 Prise | Zucker |
2 TL | Zitronensaft |
1 EL | Dill gehackt |
Vorbereitung für Bandnudeln mit Spitzkohl und Lachs - Rezept
- Spitzkohl putzen und in Streifen schneiden .Die gewürfelte Schalotte und Kohl inzerlassener Butter zugedeckt ca.7 Min.dünsten .Schmand unterrühren .
- Bandnudeln in reichlich kochendem Salzwassser garen.Lachs salzen und pfeffern.Im heißen Öl von beiden Seiten bei mittlerer Hitze ca.5 Min. braten .
- Bandnudeln abgießen ,dabei 100ml Nudelwasser auffangen .Nudelwasser und Nudeln zum Kohl geben .Mit Salz ,Pfeffer ,1 Priese Zucker ,Zitronensaft und Dill würzen .Auf Tellern anrichten und servieren .
Bandnudeln mit Spitzkohl und Lachs - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 04.06.2018 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 858 (205) |
Eiweiß | 7,4 g |
Kohlenhydrate | 16,5 g |
Fett | 12,1 g |
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