Marinade für Hähnchenschenkel -- selbst kreiert - Rezept durch mamamia77
Folgendes ist Marinade für Hähnchenschenkel -- selbst kreiert - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von mamamia77 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Marinade für Hähnchenschenkel -- selbst kreiert - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| für 6 Teile | |
| 10 EL | Rapsöl |
| 1 EL gehäuft | Gewürzmischung Pikantes Geflügel von Maggi |
| 1 EL (gestrichen) | Rosmarin getrocknet |
| 2 Zehen | Knoblauch frisch in Scheiben |
| 1 TL | Balsamico-Essig dunkel |
| 1 Prise | Zucker |
| 1 EL | Tomatenketchup |
| Saft einer Zitrone | |
| 6 | Hähnchenschenkel frisch |
Vorbereitung für Marinade für Hähnchenschenkel -- selbst kreiert - Rezept
- Die Zutaten miteinander vermischen, die Hähnchenteile beidseitig damit bestreichen und sie in einen 6 Liter großen Gefrierbeutel stapeln.
- Die restliche Marinade dann darüber gießen, die Luft aus dem Beutel drücken und den Beutelrand verdrehen oder mit einem Klip verschließen.Am besten über Nacht durchziehen lassen. Den Beutel evtl. auch mal wenden.. dann verteilt sich die Marinade besser.
- Die Hähnchenteile dann in eine mit Backalufolie ausgelegte Form legen, wie gewohnt im Ofen zubereiten. (bei 180°C, 60 - 80 Minuten, je nach Größe und gewünschter Farbe)
Marinade für Hähnchenschenkel -- selbst kreiert - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 08.01.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 3173 (758) |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g |
| Fett | 82,7 g |
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