TARTE/PIZZA:Brokkoli-Schinken Quiche - Rezept Eingereicht von silke7

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    Folgendes ist TARTE/PIZZA:Brokkoli-Schinken Quiche - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von silke7 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für TARTE/PIZZA:Brokkoli-Schinken Quiche - Rezept


    TARTE/PIZZA:Brokkoli-Schinken Quiche - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Rolle Pizzateig frisch
    600 Gramm Broccoli frisch
    100 Gramm Schinken gekocht
    Salz
    50 Gramm Parmesan gerieben
    3 Eier
    200 Gramm Schmand
    Pfeffer aus der Mühle
    Muskat


    Vorbereitung für TARTE/PIZZA:Brokkoli-Schinken Quiche - Rezept


    1. Den Broccoli waschen und in kleine Röschen schneiden und in Salzwasser blanchieren.Den Schinken in kleine Würfel schneiden.
    2. Eine Tarteform (30 cm) mit Backpapier auslegen und den Teig darin auslegen.Den Broccoli und Schinken darauf verteilen.Die Eier verquierlen und den Schmand verrühren und die Hälfte des Käses einrühren.Alles kräftig würzen und in die Form gießen.Den restlichen Käse drüberstreuen.
    3. Im vorgeheizten Backofen 200 Grad,auf mittlerer Schiene ca 45 Min. backen



    TARTE/PIZZA:Brokkoli-Schinken Quiche - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 06.12.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 481 (115)
    Eiweiß 6,5 g
    Kohlenhydrate 2,4 g
    Fett 8,8 g


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