Kochen: Käse-Rührei - Rezept Durch rainbow3

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    Bilder für Kochen: Käse-Rührei - Rezept


    Kochen: Käse-Rührei - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    1 Ei
    3 Eiweiß
    oder 2 Eier
    1 EL Frischkäse mit Paprika und Peperoni
    1 Scheibe Mortadella fettarm
    1 Scheibe Schnittkäse
    1 EL Öl


    ZUBEREITUNG Kochen: Käse-Rührei - Rezept


    1. Öl in einer Pfanne erhitzen. Eier verquirlen und in die Pfanne geben. Frischkäse unterrühren.
    2. Mortadella und Schnittkäse klein schneiden und ebenfalls mit in die Pfanne geben.
    3. Unter rühren stocken lassen.
    4. Solo oder mit Brot servieren.



    Kochen: Käse-Rührei - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 08.02.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1544 (369)
    Eiweiß 9,3 g
    Kohlenhydrate 1,0 g
    Fett 36,8 g


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