Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept durch marzisz1962
Hier ist es Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von marzisz1962 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 | Süsskartoffeln je nach Größe |
| 3 | Karotten in Scheiben geschnitten |
| 1 EL | Kokosöl |
| 1 Dose | Kokosmilch |
| 5 EL | Kokosraspeln |
| 1 EL | Currypulver |
| 1 TL | Cayennepfeffer |
| 1 TL | Salz |
| 1 EL | Zitronensaft |
ZUBEREITUNG Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept
- Die Süßkartoffeln und Karotten schälen, Süßkartoffeln würfeln, Karotten in Scheiben schneiden. Das Kokosfett in einem Topf erhitzen, Kartoffelwürfel + Karottenscheiben zufügen, 5 Minuten andünsten. Den Deckel drauf und 10 Minuten dünsten lassen.Kokosmilch & Raspel zugeben, verrühren. Das Ganze mit Salz, Curry und Cayennepfeffer scharf abschmecken. Zum Schluss den Zitronensaft und die frische gehackte Petersilie unterheben. FERTIG !! Servieren....Dieses Gericht ist aus der Paleo-Ernährung und ist rein vegan.....nur mit rein natürlichen Zutaten....
Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.07.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2172 (519) |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g |
| Fett | 50,2 g |
Das war Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept Von Einsendungen marzisz1962 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Süsskartoffel-Curry mit Karotten - Rezept Von Einsendungen marzisz1962 mit der URL-Adresse: https://forever-flying-high.blogspot.com/2015/08/susskartoffel-curry-mit-karotten-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.