gestampftes Möhrengemüse - Rezept durch Kraueterhexe1971
Folgendes ist gestampftes Möhrengemüse - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Kraueterhexe1971 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
gestampftes Möhrengemüse - Rezept
Zutaten für 3 Personen
| 1 Bund | Möhren mit Kraut |
| 1 | Zwiebel |
| das Möhrenkraut | |
| 1 EL | Margarine oder Butter |
| Salz, Pfeffer, Kräuterstreuwürze, Chiligewürz |
Vorbereitung für gestampftes Möhrengemüse - Rezept
- Die Möhren putzen, schälen und in Stücke schneiden und in ausreichend Salzwasser kochen.
- Die Zwiebel in Würfel schneiden und in einer Pfanne anrösten.
- Wenn die Möhren weich sind das Wasser abgießen und dann die geröstete Zwiebel dazugeben, ebenso die o.g. Gewürze. Das Kraut ebenfalls gewaschen und gehackt dazugeben. Dann alles gut stampfen und nochmals abschmecken.
- Dazu gab es Pangasiusfilet, Geflügel oder Fleisch schmeckt aber auch dazu.
- Bilder sind hochgeladen.
gestampftes Möhrengemüse - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 01.01.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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