Frühstücksdrink (1) - Banane-Ananas-3Korn - Rezept von KaisEckchen
Hier ist es Frühstücksdrink (1) - Banane-Ananas-3Korn - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von KaisEckchen geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Frühstücksdrink (1) - Banane-Ananas-3Korn - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 Tasse | Ananas frisch |
| 1 | Banane |
| 1 Tasse | 3-Korn Flocken |
| 2 EL | Hüttenkäse |
| 200 ml | Sojamilch flüssig |
Vorbereitung für Frühstücksdrink (1) - Banane-Ananas-3Korn - Rezept
- Ananas und Banane pürieren. 3-Kornflocken hinzugeben und ebenfalls pürieren.
- Hüttenkäse dazugeben und gut durchmixen.
- Zum Schluß die Sojamilch hinzugeben und ordentlich durchmixen.
Frühstücksdrink (1) - Banane-Ananas-3Korn - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.08.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 196 (47) |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| Fett | 1,0 g |
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