BiNe` S KICHERERBSENBRATLINGE Rezept von Bine13100
Hier ist es BiNe` S KICHERERBSENBRATLINGE Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
BiNe` S KICHERERBSENBRATLINGE Rezept
Zutaten für 4 Personen
250 Gramm | Kichererbsen |
200 Gramm | Möhren fein geraspelt |
150 Gramm | Schafskäse |
100 Gramm | Zwiebel gehackt |
100 Gramm | Dinkel Mehl |
2 | Eier |
1 Teelöffel | Natron |
Petersilie gehackt | |
Salz & Pfeffer | |
-------------------- | ----------------------- |
Pflanzenöl |
Vorbereitung für BiNe` S KICHERERBSENBRATLINGE Rezept
- Die Kichererbsen in ein Sieb geben, abspülen & abtropfen lassen ( Abtropfgewicht 250 G )
- Die Kichererbsen mit einem Pürierstab pürieren.
- Nun die restlichen Zutaten hinzugeben & gut durchmengen.
- Eine Pfanne mit Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen & mit einem Löffel Portionen hineingeben.
- Die Bratlinge ca. drei min. von jeder Seite braten & auf einem Küchenpapier abtropfen lassen.
BiNe` S KICHERERBSENBRATLINGE Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 13.12.2017 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 653 (156) |
Eiweiß | 6,5 g |
Kohlenhydrate | 17,7 g |
Fett | 6,4 g |
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