Zwischensnack: Blumiges Käse-Ei-Toast - Rezept By rainbow3

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    Folgendes ist Zwischensnack: Blumiges Käse-Ei-Toast - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von rainbow3 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Zwischensnack: Blumiges Käse-Ei-Toast - Rezept


    Zwischensnack: Blumiges Käse-Ei-Toast - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    1 Scheibe Toastbrot
    ich hatte selbstgebackenes mit Mehrkornflocken ... aus meinem KB
    0,5 TL Harrief Chillipaste ... RZ in meinem KB
    1 Scheibe Schnittkäse
    1 Ei
    Blütenzaubersalz
    1 Tropfen Öl


    ZUBEREITUNG Zwischensnack: Blumiges Käse-Ei-Toast - Rezept


    1. Eine kleine Pfanne erhitzen, einen Speisenformer in Blütenform hineinstellen. Dorthinein das Öl geben.
    2. Nun das Ei aufschlagen und in die Form gleiten lassen. Darauf Blütenzaubersalz streuen. Solange in der Pfanne belassen, bis es die gewünschte Konsistenz erreicht hat. (Ich mag es, wenn das Eigelb noch ein ganz klein weinig weich ist.)
    3. In der Zwischenzeit die Toastscheibe toasten.
    4. Auf das Toast die Chillipaste (Harissa geht auch oder wem das zu scharf ist Tomatenmark) streichen. Darauf den Käse legen.
    5. Sobald das Ei fertig gebraten ist, dieses auf den Käse geben.
    6. PS: Mein Männe hat auch noch zwei bekommen :-))



    Zwischensnack: Blumiges Käse-Ei-Toast - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.09.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 661 (158)
    Eiweiß 8,3 g
    Kohlenhydrate 12,0 g
    Fett 8,5 g


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