Ruc zuck Gri -Pa -To - Salat - Rezept By Nightcooker

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    Hier ist es Ruc zuck Gri -Pa -To - Salat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Nightcooker geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Ruc zuck Gri -Pa -To - Salat - Rezept


    Ruc zuck Gri -Pa -To - Salat - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    200 Gramm Rucola
    3 Stück Paprikaschoten rot geröstet
    1 Glas Anchovis
    2 EL Kapern
    6 Stück Cherry Dattel Tomaten
    1 Stück Zwiebel rot
    1 EL Olivenöl extra vergine
    2 EL Balsamico
    1 Spritzer Olio Picante
    Salz und Pfeffer
    Chiliflocken rot


    Vorbereitung für Ruc zuck Gri -Pa -To - Salat - Rezept


    1. Zu meinen Drumsticks wollte ich nur einen leckeren spicy Salat machen. Ich hatte noch gegrillte Paprika aus dem Glas. Die Schoten aus dem Glas nehmen und in Streifen schneiden der Länge nach. Den Rucola waschen und trockenschleudern. Die Zwiebel halbieren und in feine Halbringe schneiden, die Cherrys halbieren.
    2. Alles in eine Schüssel geben. Die restlichen Zutaten dazu und mit Balsamice, Öl und Gewürzen je nach Geschmack spicy abwürzen. Alles etwas ziehen lassen. Ruc Zuck ist er fertig. Dann ab auf den Teller und genießen. Bon Apetit



    Ruc zuck Gri -Pa -To - Salat - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 19.03.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 644 (154)
    Eiweiß 1,8 g
    Kohlenhydrate 9,9 g
    Fett 11,7 g


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