BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept Gesendet von Kleckerlecker

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    Folgendes ist BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Kleckerlecker geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept


    BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    500 g Zucchini
    250 g Kartoffeln, mehligkochend
    50 g Haferflocken
    75 ml Apfelsaft, naturtrüb
    4 EL Rapsöl


    Vorbereitung für BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept


    1. Die Zucchini waschen, putzen und in Würfel schneiden. Die Kartoffeln waschen, schälen und klein würfeln.
    2. 250ml Wasser in einem Topf erhitzen und beides in ca. 15 Minuten gar kochen.
    3. Die Haferflocken einrühren und den Brei unter ständigem Rühren aufkochen lassen. Danach vom Herd nehmen und den Apfelsaft unterrühren. Anschließend mit dem Pürierstab fein pürieren.
    4. Portionsweise einfieren und zu jeder Portion vor dem Einfieren oder nach dem Auftauen einen knappen EL Öl dazugeben.



    BABYBREI: Zucchini-Hafer-Brei - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.11.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 724 (173)
    Eiweiß 1,4 g
    Kohlenhydrate 6,3 g
    Fett 16,1 g


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