sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept geschrieben von emari
Hier ist es sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von emari geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 mittlere | Salatgurke |
| 1 mittleres | Essiggurkerl |
| etwas | Meersalz, |
| etwas | Langpfeffer |
| 1 kl. Prise | Zucker |
| 1 kl. Zehe | Knoblauch |
| 150 ml | Hafercuisine |
| etwas | Balsamicoessig |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| etwas | Chili aus der Mühle |
Vorbereitung für sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept
- eine leichte sommerliche Suppe fast ohne Kalorien ! weil die Gurke aus dem eigenen Garten stammt hab ich auch die Schale mitverarbeitet...für Gäste könnte man die Suppe zuletzt noch durch ein Sieb passieren dann wird sie noch cremiger und feiner - ich wollte heute allerdings die Ballaststoffe drinn lassen ... sind ja schließlich gesund !!!
- die rohe Salatgurke in grobe Würfel schneiden und mit dem Mixstab pürieren - falls zu viele oder zu große Kerne vorhanden sind, sollte man sie zuvor mit einem Esslöffel entfernen - Essiggurkerl in kleine Würfel schneiden und dazugeben - mit Meersalz, Langpfeffer, kl. Prise Zucker, etwas zerdrücktem Knoblauch und Balsamicoessig würzen
- Hafercuisine ( oder Creme fraiche ) und ein klein wenig Olivenöl zugeben - erneut kräftig pürieren und alles nochmals gut abschmecken - vor dem servieren kommen einige Eiswürfel in die Suppe und etwas Weinraute ( od. andere Kräuter) sowie etwas gemahlene Chilis aus der Mühle obendrauf
sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 29.06.2017 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 368 (88) |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 10,0 g |
Das war sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept von emari finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen sommerliche geeiste Gurkensuppe - Rezept von emari mit der URL-Adresse: https://forever-flying-high.blogspot.com/2019/06/sommerliche-geeiste-gurkensuppe-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.