Tafelspitz mit Bouillonkartoffeln und Grünen Bohnen - Rezept durch Tuetensuppenkoch
Hier ist es Tafelspitz mit Bouillonkartoffeln und Grünen Bohnen - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Tuetensuppenkoch geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Tafelspitz mit Bouillonkartoffeln und Grünen Bohnen - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| TAFELSPITZ | |
| 1,2 kg | Tafelspitz vom Rind |
| 1 Stück | Möhre |
| 1 Stück | Knollensellerie frisch |
| 1 Stück | Zwiebel frisch |
| 3 Stück | Wacholderbeeren |
| 2 Stück | Lorbeerblatt |
| 2 Stück | Nelken |
| 1,5 liter | Wasser -kalt- |
| Salz aus der Mühle | |
| Pfeffer aus der Mühle | |
| BOUILLONKARTOFFELN | |
| 500 gr | Kartoffeln gewürfelt |
| 3 Stück | Möhren |
| 1 Stück | Poree -Lauch- |
| 1 Stück | Knollensellerie |
| 1 Stück | Zwiebel |
| 10 Stück | Kaiserschoten -hatte ich noch- Erbsen gehen auch.... |
| 1 liter | Fleischbrühe oder Gemüsebrühe |
| gehackte Petersilie | |
| Majoran | |
| Pfeffer und Salz aus der Mühle | |
| SCHWEDISCHE SAUCE | |
| 4 EL | Apfelmus |
| 2 EL | Löwensenf |
| 2 EL | Sahnemeerrettich |
| 4 EL | Küchensahne 30 % |
| 2 EL | Mayonnaise -evtl.- |
| GRÜNE BOHNEN | |
| 700 gr | Grüne Bohnen |
| 2 Stück | Knoblauchzehen |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | |
| 2 Tassen | Wasser -kalt- |
| DEKO : Minitomaten | |
| 4 Rispen | Minitomaten |
Vorbereitung für Tafelspitz mit Bouillonkartoffeln und Grünen Bohnen - Rezept
- Das schöne Stück Rindfleisch unter fliesendem Wasser abspülen und in einem Topf legen.Kaltes Wasser hinzu. Die halbierte Zwiebel wird mit je einem Lorbeerblatt und einer Gewürznelke "gespickt"...ein paar "gequetschte" Wacholderbeeren hinzu....Etwas Pfeffer und Salz aus der Mühle, Die geputzte Möhre und das Stück Knollensellerie in grobe Stücke schneiden und ebenfalls in den Topf legen.....dann aufsetzen (gerade nicht köcheln) - den grauen Schaum kann man abseihen oder auch nicht - dieses Eiweiß sinkt später auf dem Boden....je nach Größe des Fleischstück - ca. 2 Stunden köcheln lassen - dann aus dem Sud nehmen und in Scheiben schneiden (gegen die Faser)
- Die Kartoffeln schälen und in kleine (nicht zu klein !) Würfel / Stücke schneiden, ebenso die Möhren,der Knollensellerie, die Lauchstange in Ringe, die Zwiebel einmal vierteln,die Kaiserschoten dritteln - Erbsen gehen auch (TK - später hinzufügen) in kaltes Wasser/ Gemüsebrühe aufsetzen.Bei Wasser noch etwas Salz und Pfeffer aus der Mühle - ca. 25 - 30 Minuten leicht köcheln lassen - kurz vor Zubereitungsende noch etwas Majoran und frisch gehackte Petersilie zugeben....
- Die Zutaten mischen und gut verrühren - evtl, auf Blatt Salat /Chicoree etc. anrichten.....
- Die Bohnen putzen (Beide Enden abschneiden) und kurz waschen....dann in einen Topf mit etwas Wasser aufsetzen - den Knoblauch in dünne Scheiben dazugeben (Man kann auch vorher den Topf mit dem Knoblauch innen einreiben) Etwas Salz und Pfeffer....ca. 8 - 12 Minuten....kommt auf die Menge der Bohnen an....
- Aus Zeitmangel wurde der Teller nicht großartig ausdekoriert - sondern nur eine Rispe Minitomaten dazugelegt ! Man kann auch Rote Beete Scheiben und Saure Gurken dazulegen !
Tafelspitz mit Bouillonkartoffeln und Grünen Bohnen - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.03.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 334 (80) |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g |
| Fett | 3,7 g |
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