Kürbis - Quiche - Rezept Von Einsendungen flower-child

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Kürbis - Quiche - Rezept Von Einsendungen flower-child
  • Kürbis - Quiche - Rezept durch flower-child

    Folgendes ist Kürbis - Quiche - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von flower-child geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Kürbis - Quiche - Rezept


    Kürbis - Quiche - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    Mürbteig, glutenfrei:
    100 g Hirsemehl
    100 g Teffmehl, dunkel
    50 g Kastanienmehl
    130 g Sojola-Margarine
    1,5 TL Salz
    1 Ei
    1 TL Koriander, gem.
    Belag:
    700 g Hokkaido-Kürbis
    200 ml Sojamilch
    100 ml Soja-Cuisine
    3 Eier
    0,5 TL Salz
    0,5 TL Koriander, gem.
    Curry
    Raz El Hanout / Gewürzmischung
    Tandoori-Masala
    Cumin
    Muskatnuss frisch gerieben
    1 TL Thymian getrocknet
    Sonstiges:
    Kürbiskerne


    ZUBEREITUNG Kürbis - Quiche - Rezept


    1. Die Zutaten für den Mürbteig gut verkneten. In eine Gefriertüte geben, flach drücken und für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank legen.
    2. Hokkaido in Streifen schneiden und auf dem Backblech ca. 20 - 30 Minuten bei 160° Grad garen.
    3. Sojamilch, Soja-Cuisine und Eier mit den Gewürzen gut schlagen, bis eine cremige Masse entsteht.
    4. Den gegarten Kürbis pürieren, die Eier-Milch zufügen und nochmals gut pürieren.
    5. Den Teig auf einer gefetteten Springform verteilen, die Kürbismasse darauf verteilen. Ca. 10 Minuten im Ofen stocken lassen und dann die Kürbiskerne darauf verteilen.
    6. 35 - 40 Minuten bei 160° Grad backen.



    Kürbis - Quiche - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 08.12.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 163 (39)
    Eiweiß 1,3 g
    Kohlenhydrate 7,4 g
    Fett 0,3 g


    Das war Kürbis - Quiche - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Kürbis - Quiche - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Kürbis - Quiche - Rezept Von Einsendungen flower-child finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Kürbis - Quiche - Rezept Von Einsendungen flower-child mit der URL-Adresse: https://forever-flying-high.blogspot.com/2020/09/kurbis-quiche-rezept-von-einsendungen.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.

    ==[Close X]==