Spinat-Kokos-Suppe - Rezept Gesendet von schneckenkind08

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Spinat-Kokos-Suppe - Rezept Gesendet von schneckenkind08
  • Spinat-Kokos-Suppe - Rezept geschrieben von schneckenkind08

    Folgendes ist Spinat-Kokos-Suppe - Rezept. Dieses Rezept von schneckenkind08 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spinat-Kokos-Suppe - Rezept


    Spinat-Kokos-Suppe - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    750 g Babyspinat
    1 große Zwiebel
    1 Dose Kokosmilch
    300 ml Gemüsebrühe
    Olivenöl
    Salz, Pfeffer
    Schnittlauch, optional


    ZUBEREITUNG Spinat-Kokos-Suppe - Rezept


    1. Die Zwiebel würfeln. In etwas Olivenöl andünsten. Gewaschenen und nassen Spinat zufügen und im Topf zerfallen lassen.
    2. Brühe und Kokosmilch angießen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Im Mixer (geht am besten im Hochleistungsmixer) fein cremig pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ggf. mit frisch geschnittenem Schnittlauch garnieren.
    3. Wer es ein bisschen gehaltvoller möchte, kocht 2-3 gewürfelte Kartoffeln mit. Oder reicht ein frisches Roggenbrot dazu.



    Spinat-Kokos-Suppe - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 21.03.2016
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 79 (19)
    Eiweiß 0,2 g
    Kohlenhydrate 0,4 g
    Fett 1,8 g


    Das war Spinat-Kokos-Suppe - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Spinat-Kokos-Suppe - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Spinat-Kokos-Suppe - Rezept Gesendet von schneckenkind08 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Spinat-Kokos-Suppe - Rezept Gesendet von schneckenkind08 mit der URL-Adresse: https://forever-flying-high.blogspot.com/2015/12/spinat-kokos-suppe-rezept-gesendet-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.

    ==[Close X]==