Thailändische Hackfleischpfanne mit Gemüse - Rezept durch Kuechen-Chefin
Folgendes ist Thailändische Hackfleischpfanne mit Gemüse - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Kuechen-Chefin geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Thailändische Hackfleischpfanne mit Gemüse - Rezept
Zutaten für 3 Personen
| 1 | Zwiebel, schälen, würfeln |
| 400 g | Rinderhackfleisch |
| 1 | Paprikaschote, schälen, waschen, in Streifen schneiden |
| 1 | Möhre, schälen, waschen, in Stifte schneiden |
| 2 Teel | rote Currypaste |
| 2 Eßl | Sojasauce |
| 1 Teel | Zucker |
| 400 ml | Kokosmilch |
| Salz, Kreuzkümmel,Basilikum |
ZUBEREITUNG Thailändische Hackfleischpfanne mit Gemüse - Rezept
- In einer Pfanne mit etwas Oel die Currypaste anbraten.
- Zwiebelwürfel und Gemüse unterrühren, unter rühren einige Min. weiter braten.
- Nun das Hackfleisch hinzufügen und krümelig anbraten.
- Sojasauce, Kokosmilch und Zucker zugeben, weitere 3 Min. unter rühren braten. Zum Schluss mit den Gewürzen abschmecken. Mit Basmati Reis servieren ! Guten Appetit
Thailändische Hackfleischpfanne mit Gemüse - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 26.03.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 456 (109) |
| Eiweiß | 10,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| Fett | 7,2 g |
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