Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept von loewe_bs

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept von loewe_bs
  • Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept geschrieben von loewe_bs

    Hier ist es Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept. Dieses Rezept von loewe_bs geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept


    Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Orange
    1 Apfel
    0,5 Banane
    250 g Quark
    1 Handvoll Haferflocken oder Sojaflocken
    mit Sojamilch nach Belieben auffüllen


    ZUBEREITUNG Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept


    1. Alles in den Mixer geben, Passierstab tut es auch und fertig.Der Drink reicht für 2 Personen oder für 2 Tage.Den Rest für den nächsten Tag in den Kühlschrank stellen.
    2. Man kann den Drink natürlich auch mit anderen Obstarten bestücken. Wer es lieber exotisch mag, nimmt zum Beispiel Mango, Papaya und ähnliches, oder probiert mal die Variante mit Ananas, Melone, Gurke und ein paar Pistazienkernen.



    Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 26.01.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 305 (73)
    Eiweiß 13,5 g
    Kohlenhydrate 3,2 g
    Fett 0,2 g


    Das war Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept von loewe_bs finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Der Vollwertige - Alles was du brauchst - Rezept von loewe_bs mit der URL-Adresse: https://forever-flying-high.blogspot.com/2018/09/der-vollwertige-alles-was-du-brauchst.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.

    ==[Close X]==