Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept von FitnessFreakNina
Folgendes ist Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von FitnessFreakNina geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 200 Gramm | Magerquark |
| 50 Gramm | körniger Frischkäse |
| 30 Gramm | Vanille- Protein- Pulver |
| 1 TL | Backpulver |
| Butter-Vanille Backaroma | |
| 100 Gramm | Heidelbeeren tiefgefroren |
| 100 ML | Eiklar |
| bei Bedarf: Xucker oder Stevia zum Süßen | |
| 1 EL | Kokosmehl |
ZUBEREITUNG Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept
- Alle Zutaten bis auf die Beeren in einer Schüssel vermengen. Die Beeren zum Schluss unterheben und in eine kleine Springform füllen. Bei 200 Grad im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene ( Umluft) ca. 35 Minuten backen. Auskühlen lassen und ab in den Kühlschrank. Schmeckt am besten kalt :-)
Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 22.02.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 498 (119) |
| Eiweiß | 9,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| Fett | 6,8 g |
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