Smoothies & Co. : Pina-Colada mit Kokosmilch - Rezept By dickerle

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    Folgendes ist Smoothies & Co. : Pina-Colada mit Kokosmilch - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von dickerle geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Smoothies & Co. : Pina-Colada mit Kokosmilch - Rezept


    Smoothies & Co. : Pina-Colada mit Kokosmilch - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    für 2 große Gläser od. 4 kleinere
    2 Bananen frisch
    1 Baby-Ananas
    200 ml Sahne
    1 Pck. Vanillinzucker
    200 ml Kokosmilch
    2 Eßl. Ahornsirup
    Ananassaft zum Verdünnen
    Crushed Ice
    für Erwachsene :
    2 gute Schuss Rum


    Vorbereitung für Smoothies & Co. : Pina-Colada mit Kokosmilch - Rezept


    1. 1 Stunde vor der Zubereitung die Bananen schälen, in Stücke schneiden und im Eisfach tiefkühlen.
    2. Ananans schälen, das harte Mittelstück entfernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Sahne cremig schlagen, Vanillezucker einrühren.
    3. Kokosmilch, Sirup, die gefrorenen Bananenscheiben, die Ananansstücke und etwas Cruseh Ice auf hoher Geschwindigkeit mixen. Mit Ananassaft verdünnen.
    4. Smootie auf Gläser verteilen, mit einem gewaschenen Ananasblatt dekorieren.
    5. Wenn Erwachsene mit dabei sind bekommen sie noch einen guten Schuß Rum darunter.



    Smoothies & Co. : Pina-Colada mit Kokosmilch - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 17.06.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 657 (157)
    Eiweiß 1,3 g
    Kohlenhydrate 2,3 g
    Fett 16,1 g


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