Sauerkraut-Pfanne für die schlanke "Linie"... - Rezept Eingereicht von romantica

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    Folgendes ist Sauerkraut-Pfanne für die schlanke "Linie"... - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von romantica geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Sauerkraut-Pfanne für die schlanke


    Sauerkraut-Pfanne für die schlanke "Linie"... - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 kleine Schweineschnitzel
    300 gr. Sauerkraut mit Ananas aus der Dose
    1 große Zwiebel
    1 Teel. Majoran
    1 Teel. Kümmel


    ZUBEREITUNG Sauerkraut-Pfanne für die schlanke "Linie"... - Rezept


    1. Die Schnitzel in dünne Streifen schneiden und in einer Pfanne mit einem Eßl. Olivenöl von allen Seiten anbraten.Dann die grob geschnittene Zwiebel hinzu geben und schmoren lassen, bis sie glasig ist.
    2. Jetzt das Sauerkraut mit den Gewürzen hinzufügen, unterheben und bei geringer Wärmezufuhr ca. 35 Min. unter Wenden garen.
    3. Es wird kein Salz genommen, da es das Wasser im Körper bindet.SAUERKRAUT BRINGT EINEN TRÄGEN DARM WIEDER IN SCHWUNG UND WIRKT GLEICHZEITIG LEICHT ENTWÄSSERND: DIE GEWÜRZE MAJORAN UND KÜMMEL WIRKEN BERUHIGEND AUF DEN DARM:



    Sauerkraut-Pfanne für die schlanke "Linie"... - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 26.02.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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