Fleischspiesschen Schnitzel mit Lauch umwickelt Bild ist herunter geladen - Rezept Durch Maxwell123

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    Bilder für Fleischspiesschen Schnitzel mit Lauch umwickelt Bild ist herunter geladen - Rezept


    Fleischspiesschen Schnitzel mit Lauch umwickelt Bild ist herunter geladen - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Lauch
    4 Putenschnitzel oder Schwein
    1 EL Sojasoße
    Holzspiesse


    Vorbereitung für Fleischspiesschen Schnitzel mit Lauch umwickelt Bild ist herunter geladen - Rezept


    1. Den Lauch waschen, längs und quer halbieren und in Salzwasser 3 Minuten blanchieren, mit kaltem Wasser abschrecken. Schnitzel platt klopfen und mit der Sojasoße bestreichen., Salzen und pfeffern. Jedes Schnitzel mit Lauch belegen, längs zusammenklappen und wellenförmig auf Holzsstäbe spiessen.
    2. Die Spiesse von jeder Seite ca. 4 Minuten braten.Dazu passt Gurken Mango-Salsa



    Fleischspiesschen Schnitzel mit Lauch umwickelt Bild ist herunter geladen - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.08.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 117 (28)
    Eiweiß 2,6 g
    Kohlenhydrate 1,5 g
    Fett 1,3 g


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